Frost på gräsmattan och

kyligt inomhus...dags att sätta igång värmepumpen, sommaren är definitivt över. Burr vad jag fryser. Har de senaste två veckorna dragits med ont i halsen, Kommer och går till och från. Igår vart jag helt bra, kände ingenting. Idag på morgonen kan jag ana lite då jag sväljer, varför ?? Så jobbigt att gå och tänka på. Vill ju gärna träna lite också, men vågar inte om jag nu har ett virus i kroppen. Sonen rosslar och hostar men är på bättringsvägen. Men någon bandyträning i nya Arenan blir det nog inte till fredag. Mellan 20.00-21.00 på kvällen har 9 åringarna fått träningstid, en fredag!!!!!!! Där rök det fredagsmyset : )

Vi tar som sagt igen oss även idag, sonen och jag. Ni andra får ha en go onsdag..........

Eller inte.....

sonen har haft feber,hosta och ont i kroppen sedan i söndags och min hals gör sig ständigt påmind. Märker att jag fortfarande blir påverkad av de "avbrott" som blir i vardagen. Svårt att fokusera och tänka framåt då. Just idag ska jag ändå till jobbet under kvällen då vi har föräldramöte. Men imorgon har jag min lediga dag så jag kan hämta andan ytterligare.

Idag när jag släppte iväg lillan på cykeln var det 0.8 grader ute!!! Nu är det höst med besked!!! Panik, inga höstskor till barnen............tips någon. Har några år i rad köpt Timberland till sonen, de har varit slitstarka och bra samt med GoreTex så håller de ju i vätan också. Någon som sett nåt nytt från detta märke tro??

Ja då var man på banan igen då..............

ett härligt cirkeltränings pass är avklarat. Vi har en variant som heter Easy Line där man kör i cirkel runt maskiner och step brädor. Maskinerna är uppbyggda så att ju mer snabbare du jobbar ökar motståndet och det blir tyngre. Efter två veckors uppehåll var det skönt att komma igång....Imorgon blir det 90 min Bodypump, kul, men det var längesedan jag körde just detta.

Nu har jag också hunnit duscha, smörjt in sig i Lavendel Bodylotion från "Durance" och avnjutit Filé Provencale som maken bjöd på.

Hoppas ni har en go fredag och att helgen blir bra!!

Ledig onsdag är jätteskönt!

Ett välbehövligt break mitt i veckan. Känner fortfarande av min lilla dipp från förra veckan. Seg i kroppen och inte riktigt fullt ös precis. Hoppas bara det vänder snart.................. Träningen har blivit lidande och min viktminskning har planat ut lite. Men i tre veckors tid har jag kommit iväg och tränat 3-4 ggr/vecka och tappat 6 kg på fem veckor. Till fredag är det dags att köra igång igen tänkte jag.

Vår helg i Stockholm var underbar...förutom makens onda rygg då. Vi shoppade, njöt av solen, åt gott och spanade in folk. Jag fick en Face Mapping utförd i Dermalogicas monter på NK. Genomgång och prövning av produkter. Som avslut hjälpte den otroligt duktiga Sarah mig med att lägga en make-up helt utan kostnad. Toppen och riktigt mysigt var det. Jag köpte med mig ett Lipgloss från Jane Iredale.

På kändis fronten fick vi inom loppet av 30 min på fredag span på Malin Ewerlöf-Krepp och Mauro Scocco, sista dan åt vi frukost med Magnus Hedman!

Jag hittade även till Odd Mollys butik på Humlegårdsgatan. Long Alpaca kofta i grått fick åka med mig hem.

Tillbaka till verkligheten...

igen!! Jag gick fullkomligt i däck i måndags em. Helt frusen, snurrig o darrig ringde jag och avbokade mitt gympass. Hemma visade tempen på feber och jag kände av varenda led, muskel o ben i kroppen. Jaha Influensan.nej då inte riktigt. Ont i halsen och trött och ont i kroppen. Ingen förkylning eller hosta............

Nu idag är jag uppe men det känns lite lurigt.. Stockholmsresan är ju snart...........

Belöningar..

är ett måste när man jobbar mot ett mål. Mitt mål är ju att tappa lite kilo så att jag kan ha en till två stl mindre på kläder. Som ett första steg slog jag till på en ny klänning som jag ska ha då vi åker till Stockholm. En ganska enkel klänning från Lindex, som jag fräckade till med en underkjol i lite tyll kvalit´e. Själva underkjolens nederkant kommer sticka fram och synas lite.

Som nästa belöning lägger jag ribban något högre eller vad sägs om: http://www.relaxxfloating.se/getpage.asp?do={7403D6B0-81C1-4AEB-8D35-85C471ECD0BB}

just pick one........................

alltså gärna en lyx variant!!!!!!!!!!

Har ni inte testat att Floata ännu, gör det!!!
http://www.relaxxfloating.se/default.asp

Inläggen duggar inte tätt precis.........

har väl egentligen ingen lust att skriva något. Läget är dock under kontroll, jobb, träning, studier, familjeliv och sömn prioriteras. Bäst att ladda batterierna, snart är mörkret här. Vi ställde in resan till Jönköping också, ingen lust till det. Men ser fram emot nästa helg då maken o jag ska till Stockholm själva. Bara romantik........

Just idag blir det ett pass på gymmet med lilla mor.
Maken och jag ska även på möte angående sonens bandyspelande den kommande säsongen.

Vad gör ni en söndag??

Lite bilder från Formex

Jag blev helt betagen i
Miljögårdens monter..............

Ni förstår säkert varför.............

Jag kan tänka mig att jobba

med just inredning................

Helt otroligt mycket fint............